Usos y Recetas

MACA NEGRA » Usos, presentaciones y beneficios

raíz de maca

La maca negra es otra variedad de la maca amarilla. Sus nutrientes se conservan en la raíz y se puede procesar a polvo. Esta es una de las macas con mayor valor biológico y, a su vez nutricional. También, puedes encontrarla con el nombre de maca negra andina o maca negra peruana. El nombre no … Leer más

MACA COMO AFRODISÍACO » Características y presentación

hombre y mujer

La maca es una planta que crece en Suramérica. Se tiene la creencia por hallazgos científicos que los Incas del Perú fueron los que descubrieron esta maravillosa raíz. Es más, utilizaban la maca como afrodisíaca. Esta singular característica le concedió a la maca ser conocida por todo el mundo. Y, actualmente incluye la maca en … Leer más

MACA PARA LA FERTILIDAD » Consumo y contraindicaciones

hombre y mujer

La Lepidium meyenii es el nombre científico de la maca y, esta es muy utilizada para mejorar la fertilidad. Esta planta herbácea crece en la Cordillera de Los Andes peruanos y sus propiedades son muy conocidas entre sus habitantes. La maca para la fertilidad es solo uno de los beneficios que esta raíz ofrece. La … Leer más

EFECTOS DE LA MACA EN HOMBRES » Prevenciones y beneficios

hombre escribiendo

La maca es un alimento que puede ser consumido por hombres y mujeres sin problemas. No obstante, los efectos de la maca en hombres son diferentes a lo de las mujeres. Este tubérculo, contiene minerales y vitaminas que interviene en los diferentes procesos del cuerpo. En este artículo conocerás cuales son los efectos de la … Leer más

MACA Y MANGO COMO ENERGIZANTE » Beneficios y recetas

mango

La maca es un tubérculo que crece en tierras sudamericanas, cuyos nutrientes le brindan al cuerpo energía y vitalidad. Por su parte, el mango es una deliciosa fruta muy dulce que posee un alto contenido en fibra. Entonces, la maca y mango como energizante es un dúo perfecto. El mango es una fuente de vitaminas … Leer más

BATIDOS CON MACA » Fáciles, rápidos y deliciosos

frutas y maca

Un batido es una bebida refrescante para esos días que te provoca comer algo delicioso pero a la vez, fácil de preparar. Los batidos con maca son sabrosos y te llenan de energía. Puedes prepararlos a la hora que quieras y, no necesitas de muchos ingredientes. Los batidos con maca, son una excelente opción para … Leer más

USOS DE LA MACA » Culinarios, medicinales y tips

tubérculo de maca

La maca es consideradan tubérculo que crece en las tierras peruanas. Este alimento tiene muchas propiedades beneficiosas para el organismo. Es una fuente de hierro, calcio y otros minerales. Además, los usos de la maca son variados y puedes utilizarla en la cocina y, como planta medicinal. Esta planta es rica en fibra y otros … Leer más

BENEFICIOS EN LA MUJER DEL CONSUMO DE MACA » 5 Beneficios

energia

La maca es un tubérculo que ha crecido durante miles de años en los Andes peruanos y bolivianos. Es muy rica en vitamina B y minerales, además, contiene sustancias con efectos estimulantes. La maca es perfecta para las mujeres debido a que funciona como un regulador hormonal. Es de gran utilidad para optimizar la salud … Leer más

MACA PARA DAR ÁNIMOS » Efectos energizantes y anímicos

dar-animos

La maca es un tubérculo nativo de los Andes del Perú y Bolivia. De igual manera, su fama radica en la gran cantidad de nutrientes que contiene su raíz, como aminoácidos, hidratos de carbono y ácidos grasos. Es empleada para la elaboración de medicinas que ayudan al organismo a sobrellevar episodios de estrés. Muchas personas … Leer más

RECETAS CON MACA » Caseras, fáciles Y sencillas

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La cocina es mundo para experimentar y combinar ingredientes para descubrir sabores que tu paladar no olvide. Además, utilizar ingredientes únicos y fáciles de encontrar te puede ayudar a realizar preparaciones en cinco minutos. La maca, es uno de esos ingredientes fáciles de preparar. En este artículos aprenderás recetas con maca caseras. Para realizar cada … Leer más